Центр психологической поддержки и социальной адаптации молодёжи

Я в мегаполисе: продолжение

29 сентября в 18:00 состоится очередная встреча участников тренинга «Я в мегаполисе».

Тема занятия: Я и личное пространство.

Личное пространство это, где мы комфортно себя чувствуем при общении с конкретными людьми, группой. Данное пространство может ощущаться и на физическом и на психологическом уровне.

Мы поговорим о том:

  • как отстаивать свое личное пространство, не нарушив чужое;
  • почему люди не чувствуют границы между собой и другими/средой. Как справиться с этим?
  • какие основные типы нарушения наших границ существуют;
  • как научиться защищать свои личные границы.
  • Программу ведет: психолог Мария Ефимова